为切实关爱职工身心健康，强化职工健康防护与应急自救能力，有效防范职业健康风险，城建工程公司工会联合城建开发公司工会于4月16日上午开展“守护职工健康 筑牢安全防线”主题健康安全宣讲活动。

本次宣讲聚焦职工日常工作与生活中的健康安全痛点，精心设置四大核心科普内容，兼顾理论知识与实操技能，全面覆盖应急急救、疾病预防、职业保健、健康生活四大板块。一是开展心肺复苏+AED急救讲解与实操演练，重点讲解心源性猝死黄金4分钟抢救方法，让职工熟练掌握紧急情况下的自救互救技能；二是结合真实典型案例，深度拆解熬夜、过度劳累、不当运动等猝死隐形诱因，同步普及科学可行、长期坚持的预防措施；三是针对职场人群高发问题，普及办公室肩颈腰椎疾病等慢性疾病保健知识，教授日常舒缓、科学养护的实用技巧；四是倡导健康生活方式，围绕“三减三健”、心理平衡、控烟限酒等核心内容，引导职工树立科学健康的生活理念。

此次宣讲旨在将健康安全知识送到职工身边，切实提升全体职工的健康素养和应急处置能力，让职工能以健康的体魄、良好的状态投入工作，真正把关爱职工落到实处，为单位平稳有序发展夯实健康安全基础。